Herz-Kreislauftraining

Regelmäßiges Ausdauertraining für

• eine verbesserte Herzleistung
• eine Senkung des Blutdrucks und des Cholesterinspiegels
• die Anregung des Fettstoffwechsels
• eine Gewichtsregulierung
• ein allgemeines Wohlgefühl.

 
In unserem Studio stehen zahlreiche Geräte für das Ausdauertraining zur Verfügung.
Unsere Trainer weisen Sie jederzeit fachgerecht in die Crosstrainer, Stepper, Ergometer, Laufbänder, das Rudergerät und vieles mehr ein.