Das Fitness-Studio BALANCE bietet ein vielseitiges Angebot zu Wellness und Entspannung: verschiedene Yoga- und Pilates-Kurse mit sehr gut ausgebildeten Trainern helfen, die Beschwerden unserer Sitzgesellschaft zu lindern. Das Beweglichkeits- und Entspannungstraining hilft, verkürzte Muskulatur zu dehnen, Verspannungen zu lösen. Durch eine tiefe Atmung, sanfte Dehnung und Meditation werden die Gedanken in positive Bahnen gelenkt und helfen, psychische Belastungen aufzufangen und abzubauen. Dem Alltag für eine Weile das Tempo nehmen und zur inneren Balance finden...
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Sauna

Nutzen Sie nach dem Training unsere wunderschöne Wellness-Oase! Eine gemütliche Sauna und ein angenehm gestalteter Ruheraum lädt zur Entspannung nach dem Training ein.

Damensauna
jeden Dienstag von 18.00-22.00 Uhr
und Mittwoch von 8.00-12.00 Uhr